Τι είναι το doomscrolling στο οποίο παγιδεύονται 3 στους 4 νέους: Η νέα ψηφιακή εξάρτηση και οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Δεν είναι τυχαίο ότι το 62% των συμμετεχόντων χαρακτηρίζει το doomscrolling ως μεγάλο ή πολύ μεγάλο κοινωνικό πρόβλημα.

Η εικόνα στους νέους 17 έως 24 ετών

Τα στοιχεία για τους νέους είναι ακόμη πιο εντυπωσιακά. Στην ηλικιακή ομάδα 17-24 ετών, το 50,2% δηλώνει ότι χρησιμοποιεί τα social media πολλές φορές μέσα στην ημέρα και το 39% καθημερινά. Συνολικά, σχεδόν εννέα στους δέκα νέους (89,2%) χρησιμοποιούν τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης σε καθημερινή βάση και με πολύ υψηλή συχνότητα.

Διαβάστε επίσης:Ποια χώρα αντιμετωπίζει τη μεγαλύτερη διαδικτυακή τοξικότητα στην Ευρώπη; – Τι ισχύει στην Ελλάδα;

Παράλληλα, το 41,4% αναφέρει ότι πολύ συχνά κοιμάται αργότερα από όσο θα ήθελε επειδή παρέμεινε στο κινητό του τηλέφωνο, ενώ άλλο ένα 22,8% δηλώνει ότι αυτό συμβαίνει συχνά. Με άλλα λόγια, σχεδόν δύο στους τρεις νέους (64,2%) συνδέουν την καθυστερημένη ώρα ύπνου με τη χρήση του κινητού.

Τα ευρήματα αυτά εξηγούν γιατί το ζήτημα απασχολεί ολοένα περισσότερο ειδικούς ψυχικής υγείας, εκπαιδευτικούς και γονείς.

Η έρευνα καταγράφει επίσης ιδιαίτερα υψηλή αποδοχή προτάσεων που αποσκοπούν στον περιορισμό του φαινομένου.

Διαβάστε επίσης:Κόρινθος: Συνελήφθη 26χρονη που είχε δημιουργήσει διαδικτυακή ομάδα που ενημέρωνε για τα μπλόκα της Τροχαίας

Το 88% συμφωνεί με τη ρύθμιση των αλγορίθμων των πλατφορμών, το 84,9% με κανόνες που θα περιορίζουν την «ατελείωτη κύλιση» στις εφαρμογές και το 84,8% με ειδοποιήσεις που θα εμφανίζονται μετά από παρατεταμένη χρήση.

Δείτε ολόκληρη την έρευνα για το doomscrolling ΕΔΩ

Ακόμη μεγαλύτερη είναι η στήριξη στην ένταξη της «ψηφιακής ευημερίας» στο σχολικό πρόγραμμα, με ποσοστό 89,6%, ενώ υψηλά ποσοστά συγκεντρώνουν επίσης τα εργαλεία γονικού ελέγχου, η επαλήθευση ηλικίας στις πλατφόρμες και η πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας για άτομα που εμφανίζουν προβληματική χρήση των social media.

Διαβάστε επίσης:Έρχονται συνδρομές σε Instagram, Facebook και WhatsApp

Τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι το doomscrolling δεν αποτελεί πλέον μια περιστασιακή διαδικτυακή συνήθεια, αλλά ένα φαινόμενο που επηρεάζει σημαντικό μέρος του πληθυσμού και ιδιαίτερα τους νέους, οι οποίοι περνούν μεγάλο μέρος της ημέρας συνδεδεμένοι στις ψηφιακές πλατφόρμες.